Orada gıda dışında herhangi bir diğer potansiyel taşıyıcıdır? Dış denetim olmadan mı? Orada erişim olabileceğini evinizde herhangi bir böcek ya da böcek ilacı var mı? Eğer (steril) ameliyata girmiş olsa bile bu VEYA çıkarken seni alıkoyan hiçbir ŞEY yok. Eğer katılımcı iseniz, o kadar Yedek var terk etmek zorunda olmadığını bilmesi GEREKEN konudur. Evet bundan emin değildim. Aslında Komşum Totoro filmi daha önce izlemedim. Arkadaşlarımla birkaç gün önce bu soruya cevap bulmak denemek için izliyordum. Bu soru çok downvotes alması için bir neden göremiyorum. ** ga meijiru Japon aksanıyla konuşulan* *sen komutları gibi geliyor. Değil mi? Nerede bu filmde? Umarım bu işimizi kolaylaştırdı biraz. büyük ölçüde farklı bir durumdu ama macellan'ın güç olarak bir logia değil, vücudunun zehirli değil kısmına da katılıyorum @peterraeves.

Genellikle 09:00-12:00 arasında günde 1-2 fincan kahve içiyorum. Çay yemekten sonra hala yatağa geldiğimde kafein dolu değilim geçiyorum o yüzden. Ben herhangi bir streç tarafından ağır kullanımı var diyemem, ama kahve bana daha fazla etkisi olmayan (ben yani geç ve gece büyük bir kupa var ve sonra bir kaç saat sonra yatağa gidebilir) söyleyebilirim.

Çok fazla kahve tüketimi benim düşündüğümü yaklaşık bu kadar. Ancak, paranın karşılığını en bang almak için en uygun strateji olmalı eminim. Buldum hayır makaleler de kabul etmek mümkün değildir.

Örneğin, bu bir başlangıç diyor ile 1 aylık kahve hızlı, ve bu aynı fikirde iken bu bu diyor bir hafta olacak yapmak. İlk makalede, daha sonra haftada bir fincan sopa, (etkileri sadece 6-8 saat son beri) çok düşük görünüyor eğer gerçekten gerekli bu arada ekstra, diyor. İkinci maddesi bu amaç için bir hedef değil, ama günlük kahve karşı uyardı.

Ancak, bu makale ve bu makalede, yok öyle bir şey negatif hakkında günlük kahve, bunun yerine sadece söyleyerek önlemek için belirli zamanlarda (örneğin 08:00-09:00).

Ayrıca, bu bir ve bu bir iki görünmek savunucusu bir şeyler ortaya hatlarının kahve mikrodoz, iken Diğerleri yok aslında öyle bir şey konusu.

Tüm bu çelişkili tavsiyeler ile, temelden hatalı bir bilim mi yoksa dışarıda bir yerde kahve verimliliği en üst düzeye çıkarmak için nasıl kurallı bir rehber?

Daha spesifik olarak,

a) ne kadar başlangıçta tolerans herhangi bir dahili azaltmak için kaçınılmalıdır. 1 hafta ya da 1 ay?

kahve b) daha sonra, ne kadar sıklıkla tolerans oluşumunu en aza indirir-ederken yararları maksimize etmek için sarhoş olmak gerekir? 1 fincan günde 1 bardak, bir hafta, bir gün veya başka bir şey boyunca mikrodoz?